ผลไม้ ชนิดนี้มีความพิเศษ แตกต่างไปจากผลไม้ชนิดอื่น เพราะ กล้วยมี แคลลอรี่สูง มากกว่า แตงโม แอปเปิ้ล หรือ สตอเบอร์รี่อีก นอกจากนั้น กล้วยยังมี โพแทสเซียม กับ ไฟเบอร์สูงด้วย

สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง

หากคุณแม่ตรวจดูแล้วพบว่าน้ำหนักลูกขึ้นมากกว่าเกณฑ์ ลองใช้วิธีลดน้ำหนักลูกด้วยวิธีต่อไปนี้ดูค่ะ

ลดเครื่องดื่มบางชนิด รวมถึงเครื่องดื่มคาเฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง และเครื่องดื่มที่ไม่มีแคลอรี่ เพราะจะทำให้อยากอาหารน้อยลง และควรเลือกดื่มนมที่มีไขมันเนยหรือเครื่องดื่มสมูทตี้ เพื่อเป็นประโยชน์ต่อการเพิ่มน้ำหนัก

 เน้นทานผลไม้สดเป็นหลัก หลีกเลี่ยงการทานผลไม้แปรรูปต่างๆ

น้ำหนักทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส ที่คุณแม่ควรรู้

การเชื่อมโยงที่พบบ่อย อัตราค่าห้องพักและบริการ

เครื่องตรวจวินิจฉัยโรคด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า

แนวทางการแก้ไขปัญหาเมื่อเด็กทานอาหารยากหรือเลือกทาน

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและ กายภาพบำบัด

แนวทางการเลือกอาหารว่างสำหรับเด็กน้ำหนักเกิน

เป็นแหล่งอาหารที่ดีสำหรับเด็ก อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ๆ เพราะให้พลังงานสูง และมีคาร์โบไฮเดรต และ ไขมันที่มีความจำเป็นกับร่างกายของเด็ก ๆ วัยกำลังเจริญเติบโตค่ะ

• ทำเมนูที่หลากหลายสลับกันไป เน้นใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตของ